quarta-feira, 28 de julho de 2010

Quando você muda, o Mundo muda!




Observe bem o título dessa postagem e reflita!

Para mudar o mundo, você precisa mudar a si mesmo, para mudar si mesmo, precisa mudar a atitude, para mudar a atitude, precisa mudar o pensamento, para mudar o pensamento precisa ter uma boa atitude em relação ao seu pensamento. UAL, confuso né? Que nada!

Segunda-feira assisti uma palestra muito muito legal de uma pessoa iluminada, Sister Meera, lá da India, ela é diretora de uma regional da Brahma Kumaris da India.

Ela falou sobre como melhorar as atitutedes, para tanto existem 5 passos:

1 - Misericórdia
2 - Gentileza (Bondade)
3 - Perdão (esquecer, deixar ir)
4 - Compaixão
5 - Auto Respeito (Auto-estima)

Praticando esses 5 ítens em nossas vidas iremos consequentemente ter mais pensamentos positivos, os pensamentos positivos resultarão em atitudes positivas.

E além disso existe 3 receitinhas para poder tornar esses 5 ítens uma verdade em nossas vidas:

1 - Todo dia ao acordar tenha ao menos um pensamento positivo e reflita nele por 10 minutos.

2 - Ao longo do dia, a cada uma hora, por um minuto se questione o seguinte:
Quem eu sou?
De onde vim?
O que vim fazer?

3 - Antes de dormir, não assista TV, não leia jornal, não entre em contato com energias negativas, silencie apenas. E agradeça pelo seu dia, tenha sido bom ou ruim.

É claro que muito foi abordado na palestra, cada item que mencionei foi explicado. Mas não dá para escrever tudo tudo aqui, mas me coloco à disposição para aqueles que quiserem falar mais sobre o assunto, que é fascinante.

São coisas simples, que todos nós já sabemos, mas que dificilmente aplicamos em nossas vidas, precisamos realmente que pessoas iluminadas nos falem para poder ter aquele lampejo dentro de nós, e fazer com que despertemos.

Espero que possam aplicar em suas vidas esses passos muito simples, e que possam ter consciência de que NENHUM fator externo é responsável pela suas vidas, mas APENAS o que está dentro de vocês, suas atitudes e pensamentos! SOMENTE.

PS: Foi ótimo estar acompanhada de amigas tão fofas e especiais na palestra, beijo no coração de cada uma.

Namaste.

segunda-feira, 26 de julho de 2010

Qual sua crença?

Esse final de semana no curso durante a explanação sobre os Chakras, foi abordado o tema sobre as limitações por crenças.

Nós seres humanos ao longo de milhares de anos fomos moldando nossas crenças, algumas boas, mas muitas limitantes.

Se já ao nascer somos condicionados a ser fruto de uma crença limitante (somos fruto do pecado) imagina o quanto de crenças limitantes acumulamos ao longo da vida.

Existem as crenças impostas pela sociedade: homem não chora, para ter sucesso tem que ter dinheiro, e por aí vai; mas existem as crenças pessoais e familiares.
Um exemplo de crenças pessoais: Não dou bom o bastante, sou um fracasso, eu não mereço isso.
Exemplos de crenças familiares: Seu pai é médico, você também será; a vová e a mamãe tiveram câncer no seio, então a filha também terá; você não pode ser bailarino, pois homem não dança, etc.


Se nós somos responsáveis por criar nossa vida e a nossa realidade (Lei da Atração, Segredo, como preferir chamar), isso significa que devemos tomar cuidado com nossas crenças e nos libertarmos daquelas que possam atrair coisas ruins.

Existem crenças que nem ao mesmo percebemos o quanto podem ser prejudiciais, e vou usar como exemplo uma crença pessoal.

Até ontem eu acreditava que para se conquistar qualquer coisa, tinha que ser suado, dar o duro, ralar bastante. Sempre falei para mim mesma e para os outros: "O que vem fácil, vai fácil". Frase muito conhecida de muitos.

Com essa creança eu tenho dado duro para conquistar minhas coisas, tem sido difícil, sempre surgem alguns obstáculos, por mais que no final eu conquiste, não foi fácil. Tenho que mudar esse padrão de crença imediatamente, de hoje em dia tudo vem fácil, e permanece na minha vida. Eu consigo realizar meus sonhos de uma maneira tranquila e fácil.

Outra crença que tenho é a de que sou esquecida e avoada (essa crença vem de família). Preciso mudar rapidamente. Tudo o que aprendo fica gravado na minha memória e quando preciso utilizar, de pronto eu me recordo. Eu sou uma pessoa que lembra de tudo.

Mudar o padrão de crenças é fácil (pela minha crença anterior eu diria que é difícil, mas vamos mudar isso também). Apenas requer um pouco de esforço, persistência, concentração e vontade.

Acredito que com a mudança de crenças negativas a vida possa começar a mudar, a melhorar e a fluir de uma maneira como jamais experimentada antes.

Algumas vezes a própria vida lhe coloca em situações que te levam a refletir e mudar algo, muitas vezes essas situações se manisfetam em forma de doença, portanto quando uma pessoa adoece, ela deve ser grata, pois é vida se comunicando e querendo dizer algo. E por que muitas pessoas adoecem uma vez, se curam e após algum tempo a doença volta? Porque ela não entendeu o sinal e manteve o mesmo padrão de crença, não mudou, não compreendeu, permaneceu no mesmo patamar anterior ao da primeira vez que teve a doença.

Começe a analisar suas crenças, o que foi imposto para você durante anos e começe a transmutar essas crenças, passe a acreditar no seu potencial de evolução (física, espiritual e social).

Eliminando crenças negativas e limitantes te levará ao autoconhecimento e quem se conhece faz tudo o que quer, É o que quer!

Namaste.

quinta-feira, 22 de julho de 2010

Oi, você está aí?

Não tem como negar que a expectativa de alguém que possui blog é receber comentários. Se não tem comentário a sensação é de que ninguém fez uma visitinha!

Snif.

terça-feira, 20 de julho de 2010

FELIZ DIA DO AMIGO




Ah amigos! Amigas!

O que seria da vida sem vocês?

Só posso ser grata à Deus por ter amigos tão tão tão especiais.

Cada amigo sabe o quanto especial é para mim!

Amigos de Luz, amigos de caminhada, amigos de vida, amigos irmãos, amigos familiares, amigo companheiro, amigos distantes, amigas Lulus!

Amizade é tudo de bom!

PS: Obrigada Ma por ter trazido que hoje é o dia oficial do Amigo :)

Feliz amizade para todos!

Namaste.

terça-feira, 13 de julho de 2010

A chuva é passageira

Assim como os ventos levam as tempestades embora, a meditação e Deus levam os nossos tormentos. Mas a tempestade abre caminho para atuação dos ventos, portanto assim devemos abrir caminhos para a atuação Divina em nossas vidas.

Como queria poder dispor de mais tempo para mais meditação, os 40 minutos diários estão me sendo poucos, porém de grande valia, já confortaram meu coração desde alguns pequenos acontecimentos e hoje respiro aliviada e grata.

Sou grata à Deus que me coloca em situações de aprendizado. Afinal a alegria e paz nos nutrem, a tristeza e dor nos elevam.

Quando um cliente procura alguma terapia corporal, muitas vezes ele não vai em busca somente do conforto e alívio, mas também do desabafo, como poderia a terapeuta ajudar de alguma forma sem ter vivenciado as dores, sofrimentos, conflitos, angústias? Pois só podemos falar daquilo que conhecemos. Por isso só sei que quando sou colocada à prova, é porque tenho que adquirir mais conhecimento, entender todo o mecanismo, mas o mais importante, o que fazer para reverter?

Apenas sinto pelos que dormem encobertos pelos véus de Maia e ainda não enxergam a Luz Infinita de Amor e Bondade que há nos confins da nossa mente/coração, e não despertaram para o aprender e transmutar das provas à que somos sujeitados todos os dias.

Após as tempestades alguns solos ficam falhos, a lama deixa rastros, porém todos se unem para limpar, as sementes escodidas no fundo da terra vem para a vida, os campos explodem em verde e alegria. Os pássaros retomam seu curso e o Sol reluz nos ares frescos da renovação.

Escrevo mais leve e de coração aberto para tudo que Deus quer me proporcionar.

Namaste.

segunda-feira, 12 de julho de 2010

Lei Cármica x Lei da Atração





Acredito tanto na Lei Cármica quanto na Lei da Atração.

A Lei Cármica é o carma que vamos acumulando ao longo das vidas e temos que saldá-lo para então evoluirmos para as mais altas esferas de Luz.
O Carma vai se acumulando conforme nossas ações, tem como princípio a Lei da ação e reação, ou seja, para toda ação existe uma reação. Quando fazemos algo de ruim estamos crianco carma ruim (ação), que deverá ser saldado na próxima vida, e antes de encarnarmos, escolhemos qual situação passaremos (reação) para saldar essa dívida com o Cosmos. E o carma bom é quando fazemos somente coisas boas e as vidas posterioes são mais fáceis, esse estágio requer milhares de encarnações.

A Lei da atração também tem como princípio a Lei da ação e reação, porém é baseada na força dos pensamentos. O pensamento (ação) cria a realidade (reação). Portanto pensamentos bons atraem coisas boas e pensamentos ruins atraem coisas ruins.

É aí que hoje ao pensar nessas duas leis me vi em um grande conflito.

Como fica quando acumulamos um carma ruim, porém na vida posterior quero trabalhar como pensamento positivo e atrair somente coisas boas? Se acumulei carma ruim e vou ter que saldar, significa que alguma situação vai ser um pouco mais difícil de ser superada, alguns escolhem doenças, outros relacionamentos, outros sofrimentos, ou tudo isso junto. Mas se eu quero só ter pensamentos positivos, não quero doenças, não quero problemas, como que o carma fica nessa história?

Penso isso porque em apenas um final de semana situações me aconteceram que não acho que sejam agradáveis, e também não me recordo de ter atraído isso, mas fico na dúvida, será que em meu subconsciente eu atraí ou é apenas a Lai Cármica começando a se manifestar na minha vida?

Será que chegou o momento de aprender a lidar com o sofrimento e a dor? Será que estou fazendo tempestade em copo d'água? Sei que tem tantas pessoas com problemas infinitamente maiores que os meus, será justo eu eu me sentir assim por algo tão pequeno diante do sofrimento da humanidade? Ou será que é o meu momento de olhar para dentro de mim e perceber que o que é meu é meu e merece devida atenção?

Somente posso ser grata por me sentir amparada pelo meu Amado Pai Celestial e todos os Mestres, assim sei que consigo superar com mais força. E se for meu carma, que eu consiga superá-lo, e se for o pensamento, que eu consiga transmutá-lo.

Namaste.

domingo, 11 de julho de 2010

Onde está mamãe?

No post anterior fiz um comentário sobre a mulher ter reivindicado a sua liberdade, o que eu quis dizer com isso?

Primeiramente quero deixar registrado que acho muito interessante que nós mulheres tenhamos posiçãos de destaque no mercado de trabalho, e claro, eu não ficaria sem trabalhar, pois essa questão culural já está inserida nas minhas entranhas, porém acredito que a sociedade está cada vez mais decadente por conta da falta das mães em casa.

Acredito que mulher deveria ter lutado por respeito e liberdade, apenas eliminando o preconceito, e não com que ela saísse de seu lar para ter pesadas jornadas de trabalho. Não que eu acredite que mulher tem que ser amélia e ficar enfurnada dentro de casa. Porém acredito que a uma mãe jamais devesse ficar tanto tempo longe de seus filhos. Hoje em dia a televicão e professores são as referências das crianças. E os pais cobram que eles sejam "bonzinhos e educadinhos" quando nos desenhos tem persongens que lutam entre si e usam xingamentos.

Vamos lá:

A mamãe tem o seu filho, como disse no post anterior, ela acostuma que ele fique mais no berço e pouco lhe dá o tão necessário colo, pois dali poucos meses mamãe voltará a trabalhar, deixando sua pequena cria sem o seu carinho.

Mamãe pára de amamentar porque não pode mais dar o seu precioso leite. Médicos me desculpem, mas não acho que seja verdade que 3 meses de amamentação já é o suficiente, não pelo leite, mas pelo momento mãe e filho! Se Deus permite que uma mulher tenha leite até sabe-se lá quantos meses, é porque aquela mãe e aquele filho necessitam desse tempo, mas tudo é então interrompido.

Filhinho começa então a mamar o leite de outro animal, cheio de toxinas e produtos químicos! Que grande erro!

Filhinho dá os primeiros passos e mamãe estava no trabalho. Balbucia as primeiras palavras, tem o seu primeiro tombo (quando a escolinha liga desesperadamente para mãe). A criança então maiorzinha, com aquela sede de brincar, com toda a energia, é bloqueada pela televião, pois mamãe chegou tarde e precisa arrumar a casa, lavar as roupas, preparar a janta para o papai, não tem tempo de brincar.
Na minha época eu não tinha agenda escolar, minha mãe (que trabalhava meio período) sentava comigo para me ajudar com a lição. Hoje as crianças tomam conta por si só do dever, e caderinhos são preechidos com erros gramaticais.

Na adolescencia fica mais fácil, pois a criança já sabe se virar, ajuda com os deveres de casa. E quer a liberdade. Quer comprar tudo o que pode, pois passou a infância toda na frente da televisão que diz que você tem que comprar tudo e você é melhor e mais bonita se tiver a sandália perfumada da Sandy. E a competição se dá desde então, quando o amiguinho tem, e a criança tem que ter igual. Mamãe que passa tanto tempo fora de casa, precisa compensar a falta de carinho com presentes.

Pronto, temos adultos extremamente carentes, competitivos, consumistas e jamais satisfeitos.

Como seria mamãe dentro de casa?
Ela daria muito mais toque e carinho, estaria por perto nos primeiros passos ajudando a criança a superar os medos. Daria conforto nos momentos de conflitos, daria carinho ao invés de presentes. Daria conselhos e ajudaria na lição, e seu filho sentiria que o porto seguro é real. Mamãe sempre é um porto seguro para os filhos, mas que algumas vezes não acolhe, pela falta de tempo.

No reino animal a fêmea tem a visão mais expandida para cuidar da cria, o macho tem uma visão mais focada, para achar com facilidade sua caça, sabia que é assim com os humanos também? O campo de visão da mulher é mais amplo que o do homem. Com isso podemos entender qual é o papel de cada um, não é mesmo?

É de se espantar que o único animal com raciocínio lógico e poder de decisão mais apurado que os outros animais faça escolhas tão erradas.

Hoje precisamos que a mulher trabalhe para complementar a renda e ajudar caso o homem perca o emprego. A mulher precisa trabalhar porque o homem desaprendeu a viver mais simplestente. O desejo de consumir e ser melhor que os outros nos faz com que queiramos cada vez mais dinheiro.

Acredito que a mulher devesse ser valorizada como mãe e mulher, com jornadas mais curtas de trabalho, sem impactos na renda, ou seja comsalários mais altos, com menos horas de trabalho (já que é tudo sobre o dinheiro). E aí sim poderíamos conseguir uma sociedade mais humana, mais afetiva, não tão carente. Conseguimos nossa liberdade, porém somos escravas da sociedade, do cansaço, dos afazeres domésticos, do trabalho, da beleza e moda, e os filhos cada vez mais criados pelo mundo, pela televisão, por estranhos.

Nota: É um grande conflito interno ter uma crença à qual eu própria teria dificuldades em aplicar na minha vida, mas vou me esforçar, quem sabe eu consiga.

Namaste

terça-feira, 6 de julho de 2010

Toque - Todo mundo precisa!




Quando nascemos somos extremamente frágeis. Antes costumávamos ter nosso corpo envolto pela água quentinha e aconchegante. O corpo inteiro sentia-se seguro, pois ele todo era envolvido no mais intenso amor maternal. Já na barriga era possível desfrutar dos primeiros toques externos das mãos dos pais.

Ao nascer, o primeiro toque é então to médico, que rapidamente providencia o corte do cordão umbilical, limpeza do bebê, então para o colo da mãe. Entre o nascimento até a chegada ao colo da mãe o bebê sente-se desamparado.

Então o bebê vem de vez em quando para o quarto da mãe para mamar (hoje em dia muitos hospitais já mantém o bebê no quarto, o que é o correto).

Mamãe vai para casa com seu bebê.

Torna-se muito comum a frase: "Deixa no berço para acostumar ficar sem colo, deixa chorar um pouquinho, senão fica com mãnha e só vai querer colo". Eis que então o bebê vai para o colo da mamãe só na hora de mamar. Ele passou 9 meses com o seu corpinho todo sentindo o toque, o calor, e repentinamente isso é tirado do pequenino. GENTE, é claro que o bebê quer colo, olha o tamanho dele, olha a fragilidade. Mas a mamãe tem que trabalhar, porque um dia as mulheres reivindicaram sua liberdade (assunto para outro post).

Quando vai crescendo, o toque fica então cada vez mais escasso. A criança apronta para que possa levar um tapa, antes um toque através de um tapa do que nenhum toque.

Ao crescer ninguém pode encostar nele, no banco do ônibus se aperta para que a perna da pessoa ao lado nem rele. Ao passar por um corredor se encolhe para não tocar na pessoa que vem do lado oposto.

Temos aí uma pessoa extremamente carente, com muitos problemas, não faz massagem, não massageia, não se toca, ao abraçar mal encosta no outro.

Por isso a massagem é uma técnica extremamente importante, pois perdemos o toque. O ser humano foi feito para ser tocado, é no nosso instinto. Vejam os animais, estão o tempo todo brincando com seus corpos uns contra os outros. Os macacos passam horas procurando bichinhos nos pelos de seus filhotes, acham mesmo que é só isso que eles estão fazendo? Estão tocando.

Uma pessoa ao receber massagem sente-se valorizada, sente-se como parte do mundo. Sente que tem um corpo.

Para aqueles que se tornarão pais e mães um dia, deixo minha dica, fique o máximo do tempo com seu filho no colo, dê carinho, toque! Massagei-o suavemente e assim terá uma criança muito mais feliz e tranquila. Será uma pessoa mais confiante.

Viva o toque!

sexta-feira, 2 de julho de 2010

E aí, vai ficar morninho ou vai esquentar?




Recebi hoje do boletim da Humaniversidade um texto de Osho e quero compartilhar com vocês:

A vida não acontece para pessoas mornas.

Por que tantas pessoas parecem tão obtusas, tão entediadas, simplesmente levando a vida de qualquer jeito? Desperdiçando um tempo imensamente valioso que nunca serão capazes de recuperar - e desperdiçando com tal tédio, como se estivessem esperando a morte.

O que aconteceu com essas tantas pessoas? Por que elas não têm o mesmo frescor que as árvores? Por que o ser humano não tem a mesma canção que os pássaros? O que aconteceu com os seres humanos?

Aconteceu uma coisa: o ser humano imita os outros, tenta ser como outra pessoa. Ninguém está em casa; todos estão batendo à porta de uma outra pessoa; daí o descontentamento, o tédio, o embotamento, a angústia.

Uma pessoa inteligente tentará ser apenas ela mesma, seja qual for o custo. Ela nunca copiará, nunca imitará, nunca será como um papagaio; ela escutará sua própria chamada intrínseca, sentirá seu próprio ser e caminhará de acordo com ele, seja qual for o risco.

Há risco! Quando você copia os outros, há menos riscos. Quando você não copia ninguém, você está sozinho - há risco! Mas a vida acontece somente para aqueles que vivem perigosamente, para a queles que são aventureiros, corajosos, atrevidos - a vida acontece somente a eles. A vida não acontece para pessoas mornas.

Osho, em "Inteligência - A Resposta Criativa ao Agora"



Esse texte curto nos faz refletir. Muitas pessoas são cópias, apenas cópias, fazem tudo direitinho como as revistas e a sociedade dizem que elas devem fazer. Estamos presos na ilusão.

Quando tentamos nos libertar, somos invadidos por uma onda de felicidade e calor, é como sair de uma gaiola e voar pelos vales infinitos da vida. Jorra alegria e paz em nossas vidas. Mas é como remar contra a maré, pois quem vive no quente é constantemente incompreendido pelos morninhos.
Mas o quente é cheio de confiança e luta pelos ideais e simplesmente encara com graça e respeito os morninhos, pois cada um tem o seu tempo. O ciclo de um não é igual ao ciclo de outro, mas cabe aos quentes alertar os morninhos, ajudá-los a seguir o caminho do calor, do amor, do desprendimento, do novo, do vivo!

Se libertar do morno não e fácil, requer exercícios, determinação e persistência, e não acontece de uma hora para outra.

Boa caminhada rumo ao quente para vocês.

Namaste.