Desde pequeninos, até mesmo ainda na barriga da mamãe, somos bombardeados com crenças de padrões negativos, como por exemplo dizer para o bebê que ali dentro é tão seguro, e logo ele estará neste mundo cruel, mas tudo ficará bem. É realmente necessário já ir dizendo para um feto que ele irá chegar em um mundo cruel?
Eu mesma tenho trabalho arduamente para mudar vários padrões negativos de crenças e tenho observado como tudo toma rumo diferente quando eliminamos crenças negativas.
Mas quais são essas crenças? São aquelas que são passadas de geração em geração, seja pelos nossos pais, professores, mídia, sociedade.
Muitas pessoas nem imaginam quais sejam essas crenças, muitas delas foram moldadas para parecerem positivas.
Uma muito tradicional, a qual eu acreditava piamente é a famosa:
O QUE VEM FÁCIL, VAI FÁCIL.
Quanta balela em uma só frase! Já repararam que como somente pessoas com grandes dificuldades costumam acreditar nessa GRANDE MENTIRA?
Essa crença é uma bela desculpa para os fracassos ou para o trabalho árduo. É uma desculpa para o descontentamento, mas ninguém sabe disso.
Se eu acreditar que o vem fácil, vai fácil, estarei atraindo para minha vida só dificuldades, pois uma vez que o fácil é um caminho para se perder rapidamente, jamais vou querer tomar esse rumo.
É muito interessante para o sistema que se tenha pessoas com essa crença, pois quanto mais alienado formos, melhor para seguir certinho as regras do sistema e ser escravo dele.
É totalmente saudável acreditar que tudo na vida pode ser fácil, dessa forma, teremos trabalhos prazerosos e rentáveis, teremos relacionamentos sadios, conquistaremos muito mais coisas.
Outra crença que costuma gerar muitos problemas é o de que o sofrimento é o caminho da iluminação, de que somente através do sofrimento podemos aprender e evoluir, outra balela.
Sim, é correto dizer que quando passamos por situações de sofrimento, aprendemos muitas lições, nos tornamos mais fortes, porém, é errado acreditar que isso seja o único caminho. Pensando assim, a pessoa estará atraindo o sofrimento, e o utilizará sempre como desculpa para os seus insucessos.
Quando uma pessoa passa por sofrimento, ela deve buscar eliminá-lo e evitar os próximos.
Buda nos deixou as 4 nobres verdades, cujo objetivo é a cessação do sofrimento, veja:
1- A nobre verdade do sofrimento. (Reconhecer que existe o sofrimento)
2- A nobre verdade da causa do sofrimento. (Reconhecer a causa do sofrimento)
3- A nobre verdade da extinção da causa do sofrimento. (Eliminar o que causa o sofrimento)
4- A nobre verdade da senda que leva à extinção do sofrimento. (Liberação do sofrimento)
O ideal é alcançar a quarta nobre verdade e permanecer nela, não há necessidade do sofrimento para todo o sempre, porém, recebemos ensinamentos errados, pois o sistema quer apenas burros de carga que pagam seus impostos trabalhando para eles, que não buscam sua liberdade, independência financeira, desapego e felicidade.
outra crença negativa é sobre o dinheiro. Quem foi o infeliz que inventou a frase: ¨Dinheiro não traz felicidade¨.
Outra crença que eu era uma grande seguidora, quanta infelicidade! Quando pensamos no dinheiro como algo ruim, algo que só traz desgraça, é isso que estaremos atraindo.
O correto é acreditarmos que o dinheiro é uma energia de troca. Vamos voltar no tempo, onde só havia o escambo, o dinheiro não havia sido inventado, será que as pessoas pensavam que o sal não trazia felicidade?
Nós trabalhamos e em troca recebemos o dinheiro, trocamos o dinheiro por coisas que necessitamos e assim por diante, então eu preciso dessa energia de troca para viver, e não há nada de desgraça em trocar coisas, serviços, etc.
Dizer que gosta de dinheiro também é algo que não parece ser legal, pois a crença errônia nos faz perceber uma pessoa que assume gostar de dinheiro, como alguém que é materialista, ganancioso, etc. Mas esse pensamento é muito generalista, uma pessoa pode facilmente gostar de dinheiro, sem ser exatamente apegado a ele, sem utilizar maneiras ilícitas para conseguí-lo. O ideal é gostar do dinheiro, conseguindo-o com trabalho honesto, e utilizando-o da forma correta, assim, ele será abundante e nunca faltará.
Eu poderia utilizar milhares de páginas com crenças negativas, vou citar só mais algumas:
Homem não chora.
Melhor um na mão do que dois voando (essa crença não nos permite arriscar, experimentar o novo).
Papai do Céu vai castigar (gerando uma imagem negativa de Deus).
Quanto maior o sonho, maior o tombo. (podando os sonhos das pessoas)
O que Deus uniu, o homem não separa. (com isso relacionamentos falidos perduram em imensa infelicidade)
É claro que existem também algumas crenças negativas mais pessoais:
Está ruim, mas está bom.
Me contento com pouco.
Eu não presto.
Ele é melhor que eu.
Sou um fracassado, não adianta lutar, ficarei sempre na mesma.
Sou medroso, nunca vou conseguir.
Tenho que ser forte o tempo todo. (Mascarar sentimentos faz mal).
Não tem jeito sou assim, é o meu signo.
Sempre foi assim, não é agora que vai mudar.
Só poderemos viver plenamente se nos libertarmos dessas crenças, para isso é muito importante identificar quais crenças negativas fazem parte da sua vida. Isso feito, é necessário iniciar o trabalho para mudar esse padrão de pensamento, substituí-lo por crenças saudáveis e positivas.
Toda nossa realidade é criada pelos nossos pensamentos e crenças, defina que tipo de vida você quer ter e então saberá que crenças deverá seguir.
Quando nos libertamos de crenças negativas, experimentamos a liberdade, a abundância e a felicidade!
Boa sorte nesta mudança!
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